La pratique n’est pas une question d’années et de mois. C’est une question de concentration.
Koichi Tohei, le fondateur du Ki Aïkido
Les cours
Le club
Aïkido Meudon – Harmonie, Énergie et Geste juste
Nos valeurs
Le club d’Aïkido de Meudon prône le respect, la régularité et l’harmonie. Loin de la compétition, notre pratique repose sur l’entraide et le dépassement de l’égo. Chacun évolue à son rythme, dans un cadre d’attention bienveillante où l’écoute et la maîtrise remplacent la force. Nous cultivons un esprit de partage, où tradition et modernité se rencontrent pour un apprentissage riche et épanouissant.
Nos objectifs
Nous avons à cœur de rendre l’Aïkido accessible à tous, quels que soient l’âge et le niveau. Notre mission est de transmettre un art martial éducatif et épanouissant, favorisant la confiance en soi et la relation juste à l’autre. À travers nos cours et ateliers, nous accompagnons nos adhérents dans leur progression technique et personnelle, en respectant les principes fondamentaux de l’Aïkido.
Les témoignages
Karla, 48 ans
“ Un ami m’a invité à venir essayer au cours plusieurs fois… Je n’osais pas… Il ne savait pas m’expliquer ce qu’il y trouvait ! Il disait juste : Viens ! Essaie ! ”
Pierre-Yves, 38 ans
“ Après la journée de travail, j’ai la tête pleine : pas envie de ressortir pour les cours qui ont lieu en soirée. Mais j’y vais quand même : ça me vide la tête, avec cette idée de « présence active dans le mouvement ». Je ne pourrais pas méditer immobile : il faut que je bouge ! Mais dans Aïkido, il y a cette dimension de concentration dans le mouvement qui fait sortir de la tête… ”
Marie, 42 ans
“ J’ai fait du Judo dans mon enfance, et il y avait de l’aïkido avant nous au dojo : je m’étais toujours dit qu’un jour, j’en ferai ! ”
Vincent, 46 ans
« J’ai gouté à l’aïkido à 14 ans. J’avais déjà touché à pas mal de sports. J’en ai gardé le souvenir d’un truc avec des techniques compliquées aux noms impossibles à retenir. Un truc intéressant, mais que je n’avais pas compris. Mes études m’ont accaparé, et je me suis retrouvé à 30 ans, n’ayant plus pratiqué de sport régulier depuis plus d’une dizaine d’année. J’étais fort, mais je me sentais de moins en moins bien dans ma peau, lourd, et je commençais à me sentir trop rigide dans ce corps, trop sédentaire. Je devais bouger. J’ai regardé rapidement les clubs du…
Jérôme, 60 ans
« Je suis venu faire un cours d’essai au club en 1999 et depuis je suis toujours là ! A l’époque j’ai poussé la porte avec l’envie de réveiller le corps, mais aussi attiré par la dimension « spirituelle » de l’Aïkido ; l’affiche du club disait « changez votre vie, pratiquez l’Aïkido » … elle ne mentait pas ! Je ne saurais que conseiller à tous et toutes de venir essayer, de goûter à cette ambiance particulière du Dojo et de progresser tant physiquement qu’intérieurement »
Daniel, 39 ans
« J’ai commencé l’Aïkido à l’âge adulte, attiré par son harmonie et sa philosophie. L’idée de pratiquer un art martial sans violence, où l’on peut s’entraîner avec n’importe qui, quel que soit l’âge ou le niveau, m’a tout de suite séduit. Et avouons-le, ne pas recevoir de coups dans la tête, c’est plutôt agréable. L’Aïkido m’apporte un équilibre, à la fois physique et mental. Chaque séance est une occasion d’apprendre, de se dépasser, mais aussi de partager avec les autres. Même après une pause de quelques années j’y suis revenu – c’est une pratique qui est accessible à n’importe quel moment…
Les prochaines actualités du club
07 fev : Atelier Jo
Laurent Gaboriau nous permet d’approfondir la pratique du Jo (le baton) et la maitrise de l’inertie
27 juin 2026 : Stage Aïki et Non Dualité
Le fondateur de notre Dojo, Jean Yves Le Texier, nous rend visite et nous permet d’approfondir et de vivre les principes fondateurs de l’Aïkido, et sa profonde connexion avec le Zen.
La fête de l’Aïkido 2026 !
Si la chaleur nous empêche de faire de l’Aikido Elle nous permet de nous retrouver pour célébrer tous les bons souvenirs d’Aïkido de l’année écoulée Barbecue grill Profitons d’un moment tous ensemble !
L’histoire de l’Aïkido
L’aïkido est un art martial japonais moderne fondé par Morihei Ueshiba (1883-1969), appelé « Ô sensei » (« grand maître »).
Né à Tanabe, Il a étudié de nombreuses disciplines martiales traditionnelles et a transformé des techniques martiales variées en un système de principes ouverts, permettant une totale adaptation.
L’Aïkido est axé sur la redirection de l’énergie agressive, désactivant ainsi la confrontation. Il se caractérise par des mouvements circulaires et fluides pour parvenir à l’harmonisation des partenaires.
Influencé par sa quête spirituelle, il a développé l’Aïkido comme la première voie martiale de paix et d’harmonie, visant à neutraliser l’agressivité sans causer de blessure.