Cours Adultes
Horaires, lieux et tarifs
Le cours adulte est le cœur de l’enseignement, c’est le lieu où chacune et chacun découvre les principes et les techniques de l’aïkido, et les approfondi dans toutes leurs variations.
Ce cours peut marier les techniques à main nues et la pratique des armes : Le Jo (bâton), le Ken (katana de bois) ou le Tanto (couteau de bois). Les armes peuvent d’ailleurs servir d’inspiration et de référence aux techniques à main nues.
Horaires & lieux
Lundi de 21 h 15 à 22 h 30
Jeudi de 20 h 45 à 22 h 30
Gymnase Millandy
3 rue Georges Millandy, 92360 Meudon
Tarifs
240 € / an
Demi tarif si étudiant ou deuxième membre
Inscription via Hello Asso
Témoignages
Vincent, 46 ans
« J’ai gouté à l’aïkido à 14 ans. J’avais déjà touché à pas mal de sports. J’en ai gardé le souvenir d’un truc avec des techniques compliquées aux noms impossibles à retenir. Un truc intéressant, mais que je n’avais pas compris. Mes études m’ont accaparé, et je me suis retrouvé à 30 ans, n’ayant plus pratiqué de sport régulier depuis plus d’une dizaine d’année. J’étais fort, mais je me sentais de moins en moins bien dans ma peau, lourd, et je commençais à me sentir trop rigide dans ce corps, trop sédentaire. Je devais bouger. J’ai regardé rapidement les clubs du…
Karla, 48 ans
“ Un ami m’a invité à venir essayer au cours plusieurs fois… Je n’osais pas… Il ne savait pas m’expliquer ce qu’il y trouvait ! Il disait juste : Viens ! Essaie ! ”
Pierre-Yves, 38 ans
“ Après la journée de travail, j’ai la tête pleine : pas envie de ressortir pour les cours qui ont lieu en soirée. Mais j’y vais quand même : ça me vide la tête, avec cette idée de « présence active dans le mouvement ». Je ne pourrais pas méditer immobile : il faut que je bouge ! Mais dans Aïkido, il y a cette dimension de concentration dans le mouvement qui fait sortir de la tête… ”
Laurent, 54 ans
“ Quand les gens me demandent pourquoi je pratique depuis quelques années maintenant, j’ai du mal à mettre des mots. C’est l’atmosphère même du dojo, ce qui sous-tend la pratique qui me nourrit. Il y a là un « goût » qu’on ne trouve pas ailleurs. Je sais surtout que je me sens bien après, recentré, C’est un espace sans enjeu de compétition, et pourtant on s’exerce sans relâche !!! Etonnant, non ! ”
Marie, 42 ans
“ J’ai fait du Judo dans mon enfance, et il y avait de l’aïkido avant nous au dojo : je m’étais toujours dit qu’un jour, j’en ferai ! ”
Jérôme, 60 ans
« Je suis venu faire un cours d’essai au club en 1999 et depuis je suis toujours là ! A l’époque j’ai poussé la porte avec l’envie de réveiller le corps, mais aussi attiré par la dimension « spirituelle » de l’Aïkido ; l’affiche du club disait « changez votre vie, pratiquez l’Aïkido » … elle ne mentait pas ! Je ne saurais que conseiller à tous et toutes de venir essayer, de goûter à cette ambiance particulière du Dojo et de progresser tant physiquement qu’intérieurement »