Cours Adultes
Horaires, lieux et tarifs
Le cours adulte est le cœur de l’enseignement, c’est le lieu où chacune et chacun découvre les principes et les techniques de l’aïkido, et les approfondi dans toutes leurs variations.
Ce cours peut marier les techniques à main nues et la pratique des armes : Le Jo (bâton), le Ken (katana de bois) ou le Tanto (couteau de bois). Les armes peuvent d’ailleurs servir d’inspiration et de référence aux techniques à main nues.
Horaires & lieux
Lundi de 21 h 15 à 22 h 30
Jeudi de 20 h 45 à 22 h 30
Gymnase Millandy
3 rue Georges Millandy, 92360 Meudon
Tarifs
240 € / an
Demi tarif si étudiant ou deuxième membre
Inscription via Hello Asso
Témoignages
Martin, 56 ans
“ Difficile d’en parler… Ce n’est ni un sport — pas de compétition, pas de quête de performance. Ce n’est pas non plus un art martial ordinaire, au sens d’acquérir des techniques pour détruire un agresseur ! Ni l’un, ni l’autre !!! Difficile donc d’en parler ! Regarder des videos sur Youtube ne donnera pas non plus la bonne idée, car chaque dojo est particulier dans son atmosphère. Le mieux, c’est d’essayer. ”
Jérôme, 60 ans
« Je suis venu faire un cours d’essai au club en 1999 et depuis je suis toujours là ! A l’époque j’ai poussé la porte avec l’envie de réveiller le corps, mais aussi attiré par la dimension « spirituelle » de l’Aïkido ; l’affiche du club disait « changez votre vie, pratiquez l’Aïkido » … elle ne mentait pas ! Je ne saurais que conseiller à tous et toutes de venir essayer, de goûter à cette ambiance particulière du Dojo et de progresser tant physiquement qu’intérieurement »
Marie, 42 ans
“ J’ai fait du Judo dans mon enfance, et il y avait de l’aïkido avant nous au dojo : je m’étais toujours dit qu’un jour, j’en ferai ! ”
Pierre-Yves, 38 ans
“ Après la journée de travail, j’ai la tête pleine : pas envie de ressortir pour les cours qui ont lieu en soirée. Mais j’y vais quand même : ça me vide la tête, avec cette idée de « présence active dans le mouvement ». Je ne pourrais pas méditer immobile : il faut que je bouge ! Mais dans Aïkido, il y a cette dimension de concentration dans le mouvement qui fait sortir de la tête… ”
Daniel, 39 ans
« J’ai commencé l’Aïkido à l’âge adulte, attiré par son harmonie et sa philosophie. L’idée de pratiquer un art martial sans violence, où l’on peut s’entraîner avec n’importe qui, quel que soit l’âge ou le niveau, m’a tout de suite séduit. Et avouons-le, ne pas recevoir de coups dans la tête, c’est plutôt agréable. L’Aïkido m’apporte un équilibre, à la fois physique et mental. Chaque séance est une occasion d’apprendre, de se dépasser, mais aussi de partager avec les autres. Même après une pause de quelques années j’y suis revenu – c’est une pratique qui est accessible à n’importe quel moment…
Karla, 48 ans
“ Un ami m’a invité à venir essayer au cours plusieurs fois… Je n’osais pas… Il ne savait pas m’expliquer ce qu’il y trouvait ! Il disait juste : Viens ! Essaie ! ”