Ateliers

« J’ai gouté à l’aïkido à 14 ans. J’avais déjà touché à pas mal de sports. J’en ai gardé le souvenir d’un truc avec des techniques compliquées aux noms impossibles à retenir. Un truc intéressant, mais que je n’avais pas compris. Mes études m’ont accaparé, et je me suis retrouvé à 30 ans, n’ayant plus pratiqué de sport régulier depuis plus d’une dizaine d’année.  J’étais fort, mais je me sentais de moins en moins bien dans ma peau, lourd, et je commençais à me sentir trop rigide dans ce corps, trop sédentaire. Je devais bouger. J’ai regardé rapidement les clubs du…

“ Après la journée de travail, j’ai la tête pleine : pas envie de ressortir pour les cours qui ont lieu en soirée. Mais j’y vais quand même : ça me vide la tête, avec cette idée de « présence active dans le mouvement ». Je ne pourrais pas méditer immobile : il faut que je bouge ! Mais dans Aïkido, il y a cette dimension de concentration dans le mouvement qui fait sortir de la tête… ”